サービス内容

心身共にリフレッシュしたい方、自律神経やホルモンバランスを整えたい方、運動不足を解消したい方、体が硬い方、何か新しいことを始めたい方...など、皆様参加の目的はそれぞれです。インストラクターの目が行き届く人数での開催なので初めての方や体力に自信がない方でも安心してご参加を頂く事ができます.